コラム

2026 / 04 / 17  23:50

巡りという視点からみる、からだとこころの関係

なんとなく続く肩こりや首こりをはじめとする不調や、

言葉にしきれない心のゆらぎ。

 

はっきりとした原因があるわけではないけれど、

どこか整いきらないような感覚を抱えることがあります。

 

凝りや痛みなど身体に現れるものもあれば、

気分の波や、感覚の繊細さとして感じられることもあります。

 

東洋医学では、

こうした状態を「巡り」という視点で捉えることがあります。

 

からだの内側を流れるものが滞ったり、

バランスが崩れたりすることで、

からだとこころの両方に、少しずつ影響が現れていきます。