首や肩まわりは、

細かい筋肉が重なり合うように存在しているため、

整え方によっては

かえって負担になることもあります。

そのため、表面的な刺激だけでなく、

その時に合う深さやからだ全体のバランスを見ながら、

優しい調整とともにほぐしていくことを大切に 

もみ返しが起こりにくいを心がけております。

なんとなく続く肩こりや首こりをはじめとする不調や、

言葉にしきれない心のゆらぎ。

はっきりとした原因があるわけではないけれど、

どこか整いきらないような感覚を抱えることがあります。

凝りや痛みなど身体に現れるものもあれば、

気分の波や、感覚の繊細さとして感じられることもあります。

東洋医学では、

こうした状態を「巡り」という視点で捉えることがあります。

からだの内側を流れるものが滞ったり、

バランスが崩れたりすることで、

からだとこころの両方に、少しずつ影響が現れていきます。

情報が多い日々の中で

思考が休まらないという声を聞くことがあります。

そんなとき

はっきりさせようとすることから少し離れて

グラデーションの中にいるような感覚に

身を置いてみると、

少しだけ、呼吸がゆるむこともあるように感じています。

サロンの時間も

そんな羽休めのようなひとときであればと

思っています。